ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

6 συμβουλές για όσους τους λείπουν οι αγκαλιές

Σε όλους μας λείπουν οι αγκαλιές, τα αυθόρμητα χάδια, τα απλά αγγίγματα; Η ανθρώπινη σωματική επαφή έχει θεραπευτικές ιδιότητες καθησυχάζει, ζεσταίνει, πολλές...

2.1K

Τρομάζω με τους ανθρώπους…

Γράφει η Αλεξάνδρα Κουντουρά / ατάκτως ερριμμένα Τρομάζω από εκείνους που θα μου βρέξουν το στόμα με νερό όταν θα διψάσω. Αυτούς τους φοβάμαι. ...

177

Οι μεγαλύτερες και οι δυσκολότερες μάχες είναι αυτές που δίνουμε μέσα μας

Παλεύουμε για να αισθανθούμε ελεύθεροι.. να θεσπίσουμε τα όρια μας, να απαλλαγούμε από ότι μας βαραίνει και μας περιορίζει. Υποβόσκει σχεδόν πάντα...

238

Νταίζη Τσοχατζίδου ψυχολόγος: “Η αγάπη δεν απαγορεύτηκε”

Ακόμη κι αν δεν μπορώ να σου σφίξω το χέρι ή να σε κρατήσω τρυφερά στην αγκαλιά μου, ακόμη κι αν δεν...

247

Γιατί είναι καλό να μην μετανιώνουμε ακόμα και για τις κακές επιλογές μας

Στην καθημερινότητα μας καλούμαστε να κάνουμε διαρκώς επιλογές, από μικρές έως και μεγαλύτερες. Πολλές φορές τυχαίνει να συνειδητοποιούμε κατόπιν εορτής, ότι ίσως θα...

216

Το ένστικτό μας πάντα έχει δίκιο

Υπάρχουν μπροστά μας δύο γραμμές: η μία είναι πραγματική και οδηγεί στο σκοτάδι, η άλλη είναι φανταστική και οδηγεί στο φως. Πρέπει...

249

Τα δυνατά συναισθήματα είναι για λίγους

Βρίσκεστε σε εκείνο το σημείο που έχετε μόλις γνωριστεί, έχει βάλει ο ένας τον άλλο κάπως δειλά στη ζωή του. Σε κάτι...

189

Κάποιοι δυσκολεύονται να εμπιστευτούν

Αφοσίωση, ανιδιοτέλεια, εμπιστοσύνη. Έτσι θα χαρακτήριζα την αγάπη. Όχι απαραίτητα μ’ αυτή τη σειρά. Μα αυτά τα τρία συστατικά τη φτιάχνουν, τη στηρίζουν...

226

Το «κουμπί διαγραφής» του εγκεφάλου και πώς να το χρησιμοποιήσετε

Είναι ένας συναρπαστικός τρόπος με τον οποίο ο εγκέφαλος σας ελευθερώνει χώρο για να χτίσει καινούργιες και δυνατότερες συνδέσεις έτσι ώστε να...

197

8 γρήγοροι τρόποι να σταματήσετε να στεναχωριέστε

Συχνά ακούω την ερώτηση «μα πώς να μη στεναχωριέμαι, αφού έχω οικονομικά προβλήματα/έχασα τη δουλειά μου/τσακώνομαι με τον/τη σύζυγο», κλπ. Η απάντηση...